Lněné semínko má tyto výhody:

• ceněno zejména pro vysokých obsah polynenasycených mastných kyselin (PUFA).
  Je vůbec nejbohatším zdrojem pro organismusnesmírně důležitých, omega 3 mastných kyselin.
• lidé i zvířata potřebují vyvážený přísun omega 3 a omega 6 mastných kyselin
• studie na lidech prokázaly příznivé účinky omega 3 mastných kyselin
  na ledviny, kůži, dýchací, trávicí a kardiovaskulární systém a imunitu organismu
• další významnou složkou lněného semínka je vláknina. Ta je v něm zastoupená jak v podobě
  nerozspustné, tak rozpustné (sliz). Nerozpustná vláknina podporuje perilstatiku střev. Rozpustná vláknina
  snižuje kyselost v žaludku a zpomaluje jeho vyprazdňování
• lněné semeno obsahuje také esenciální vitamíny a minerály. Obzvláště bohaté je na draslík a v menším
  množství obsahuje rovněž železo, měď, hořčík a zinek. Obsahuje v tuku rozpustný vitamín E,
  který je přítomný primárně jako gamma-tokoferol a působí jako antioxidant.
• Lněné semínko je vhodné podávat pro zlepšení vzhledu kůže a srsti, snížení nervozity a zlepšení stavu drápků.